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商品訊息功能:
- 品號：3242289
- 天然紙纖維和紡織冰絲線經緯交錯
- 更為柔順、平滑，透氣度依然良好
- 適用各年齡層的人，不怕夾髮、夾
商品訊息描述:
亞藤新技術-涼感冰絲涼蓆
以高密度天然紙纖維和紡織纖維(棉短絨冰絲)以經緯方向交織而成，其密度更高所以韌度更好更耐用，紙纖維透氣佳、涼爽度好再加上紡織纖維特性富有彈性還可降低發霉率，改善亞藤涼蓆缺點，其名為"涼感冰絲涼蓆"。
MOMO
【絲薇諾】涼感冰絲涼蓆(黃金藤漾-雙人5尺)
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商品訊息簡述:
商品內容:冰絲涼蓆1床/枕套2個/收納袋1個
尺寸：雙人5×6.2尺
材質：天然紙纖維/聚酯纖維
款式：黃金藤漾款
產地：中國
注意事項:網頁產品因拍攝關係，與實品略有差異，實品顏色更佳 。產品圖僅供參考，實際內容以上述為主。
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內容來自YAHOO新聞
富邦MOMO購物網失眠不是病！置之不理後果嚴重
（優活健康網特約記者黃雅芬／採訪報導）現代人由於高壓生活步調，加上3C使用頻繁，許多人因而睡不好，甚至出現失眠傾向，安穩的睡眠，對失眠的人來說變成了可遇不可求的心願。亞東醫院精神科醫師陳秉彥表示，排除疾病因素造成的失眠外，若正常人平時無法自然地進入平穩的睡眠狀態或常常淺眠、睡眠斷斷續續、早醒而導致睡眠品質不佳，症狀每週出現3天以上，且持續3個月，即定義為「失眠」。
上班壓力大或時數過長、甚至是白天活動量不夠或睡太多等因素，都有可能造成失眠，若是長期失眠，人體恆定機制失衡，生理功能無法得到修護，記憶力、學習力及身體抵抗力皆會下降，甚至老年時易引發腦部退化，後果不堪設想。
安眠藥非全能使用與否因人而異
面對失眠症狀是否該服用安眠藥呢？陳秉彥醫師說，若是長期失眠，則可在專業醫師建議下，服用適量的安眠藥。但若是短暫性的情緒波動，如：工作做不完引起的焦慮、親友間爭吵引起的沮喪，所導致的失眠，情緒只會持續短暫的兩三天，建議要解決情緒的問題，而非依賴安眠藥。另外，陳秉彥醫師也提醒，服用安眠藥切勿自行更改服用的時間及用量，且為避免因濫用而造成習慣成癮性，若只偶爾失眠，則不建議在睡覺前就規律服用安眠藥，除非在床上躺超過一個小時還是無法入眠才需適當使用安眠藥。
6招教你改善失眠
睡得好、睡得飽對現代人來說變成是一件難事，陳秉彥醫師也提出以下6點，來幫助民眾改善失眠症狀：
1）睡前2~3小時前可以做一些和緩、微流汗運動，像快走、慢跑、騎腳踏車，或游泳等有氧運動，讓大腦釋放讓身體放鬆的化學物質來改善失眠狀況。
2）睡前透過呼吸、冥想的練習來達到放鬆，幫助改善失眠。
3）白天補眠不超過30分鐘，下午3點以後盡量避免小睡，以免影響夜晚睡眠。
MOMO購物4）盡量維持規律的起床時間，假日補眠最多不超過1.5小時，過度會擾亂生理時鐘，影響夜晚睡眠。
5）可記錄睡眠日誌，提供醫師參考，同時重新建構生活秩序。
6）睡前2小時可喝點幫助入眠食物，如：熱牛奶、助眠花茶、酸棗仁茶。
科學實證酸棗仁安神助睡眠
酸棗仁是一味中藥材，為鼠理科植物酸棗的成熟種子，是中藥裡養心安神的一味藥，酸棗仁味甘、性平。歸心、肝、膽經。有養心益肝，寧心安神，斂汗的功能。有失眠症狀的朋友，不妨可試試食用酸棗仁以助睡眠。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/失眠不是病-置之不理後果嚴重-003000529.html
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